Blog

Většina z nás to má někde v hlavě: po víkendu, od pondělí, od Nového roku. Pravda ale je, že začít můžeš kdykoliv. Nezáleží na tom, jestli máš za sebou pauzu, náročné období nebo pocit, že „teď to stejně nemá cenu“. Má to cenu vždycky a hl...

V posledních letech se o střevním mikrobiomu mluví stále častěji. Už dávno víme, že hraje roli v trávení, imunitě a metabolismu. Méně se ale ví, že zdraví našich střev přímo ovlivňuje také psychickou pohodu, úroveň stresu, náladu i kvalitu spánk...

AppetiteOff představuje revoluční doplněk stravy s patentovaným složením, které pomáhá redukovat hmotnost přirozeně, bez hladu a bez poškození metabolismu. Co je AppetiteOff a jak funguje AppetiteOff je prémiový doplněk stravy, který využívá kombin...

Klid rodiče a radost dítěte. Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší – zdraví, klid a odolnost vůči nemocem. Jenže jedna z nejdůležitějších věcí pro zdravý vývoj není na první pohled vidět. Jde o mikrobiom – společenství prospěšných bakterií ve s...

Za jak dlouho začnou probiotika fungovat? Probiotika jsou stále populárnějším doplňkem stravy: pro trávení, imunitu i celkovou vitalitu. Jedna z nejčastějších otázek ale zní: "kdy uvidím první výsledky?" Odpověď není jednoznačná. Účinek probiot...

Střevní mikrobiom tvoří miliardy mikroorganismů, které každý den pracují pro naše zdraví. Podílejí se na trávení, imunitě i celkové vitalitě. Jejich rovnováha je ale křehká a snadno ji naruší antibiotika, stres, strava i životní styl. Co jsou největš...

Střevní mikrobiom neovlivňuje jen trávení, ale i imunitu, energii a celkovou pohodu. Často se v této souvislosti mluví o probiotikách a prebiotikách. Jaký je mezi nimi rozdíl a proč je důležité je spojovat? Probiotika – přátelské bakterie Probiotik...

Probiotika jsou malé živé organismy „přátelské bakterie“, které o nás pěčují. Aby však fungovala co nejlépe, záleží na tom, kdy je užíváme.  Nejlepší čas Největší šanci na přežití mají probiotika ráno, asi 30 minut před snídaní. Tehdy je žalud...

Probiotika jsou čím dál populárnější, ale s rostoucím zájmem přibývá i omylů a polopravd. Pojďme se podívat na pět nejčastějších mýtů a vysvětlit, jak to s nimi skutečně je. Mýtus 1: Všechna probiotika jsou stejná Pravda: Každý kmen má jinou roli.P...